El programa de ayuno de 14 días es el más largo que ofrece MiAyuno y se realiza en el período estival (julio-agosto). Es ideal para aquellas personas que buscan una depuración integral y que han tenido la experiencia de ayunar anteriormente.
Alojamiento en una acogedora casa rural perfectamente restaurada o un hotel balneario según las fechas. El programa incluye las actividades deportivas cada día, los zumos y caldos elaborados por nuestro nutricionista a fin de asegurar las vitaminas y minerales necesarios cada día, las charlas, la supervisión médica, los talleres y todos los demás servicios, excepto las terapias y masajes complementarios.
El ayuno de 14 días es indicado para reconectar con uno mismo y obtener muchos beneficios en el corto, mediano y largo plazo, más allá de los beneficios físicos. Es una opción muy interesante también para aquellos que buscan un ayuno prolongado para adelgazar
Si quieres optar por un ayuno más corto, te aconsejamos probar nuestro ayuno de 3 días o el ayuno de 7 días, que se llevan a cabo todo el año.
